PofoliaPofolia ile paylaşıldı

Sports Medicine· 2015Q1· Derleme

Yaşlı Yetişkinlerde Denge Eğitiminin Denge Performansına Etkileri: Sistematik Derleme ve Meta-Analiz

Effects of Balance Training on Balance Performance in Healthy Older Adults: A Systematic Review and Meta-analysis

Melanie Lesinski, Tibor Hortobágyi, Thomas Muehlbauer, Albert Gollhofer ve diğerleri

Kısa özet

Denge eğitimi (DE), sağlıklı yaşlı yetişkinlerde statik, dinamik, proaktif ve reaktif dengeyi önemli ölçüde iyileştirir; en iyi sonuçlar 11-12 haftalık programlar, haftada 3 seans, toplam 36-40 seans ve haftada 91-120 dakika DE ile elde edilir.

Yapay zekâ ile başlık ve abstract'tan üretildi; tam metin okunmaz.

ÇıkarımlarUygulamada
Ana noktalarUygulamada
Makaleye SorUygulamada

Devamı Pofolia uygulamasında

Çıkarımlar, ana noktalar ve makaleye soru sorma; ilgi alanına göre her gün yeni özetler. Ücretsiz.

Web'de giriş yaparak aç

Alan: Fizyoterapi, Spor Terapisi ve Rehabilitasyon

Physical Therapy, Sports Therapy and RehabilitationHealth Professions