PofoliaPofolia ile paylaşıldı

European Journal of Sport Science· 2026Q1

Ağırlıklı Yelek Antrenmanının Parkur Performansı ve Yorgunluk Tepkileri Üzerindeki Etkileri

Performances and Fatigue Responses to Weighted Vest Training in Parkour Novices

Sidney Grosprêtre, Philémon Marcel‐Millet, Pauline Eon, Lucas Garbellotto ve diğerleri

Kısa özet

Vücut ağırlığının %10'u oranında ağırlıklı yelekle yapılan parkur antrenmanı, ayakta uzun atlama mesafesini ve engelli 10 metre sprintini önemli ölçüde azaltırken, düşme sıçraması yüksekliğini beklenmedik şekilde artırdı (n=17).

Yapay zekâ ile başlık ve abstract'tan üretildi; tam metin okunmaz.

ÇıkarımlarUygulamada
Ana noktalarUygulamada
Makaleye SorUygulamada

Devamı Pofolia uygulamasında

Çıkarımlar, ana noktalar ve makaleye soru sorma; ilgi alanına göre her gün yeni özetler. Ücretsiz.

Web'de giriş yaparak aç

Occupational TherapyHealth Professions