The Journal of Physiology· 2012Q1· Derleme
Sağlık ve hastalıkta düşük hacimli, yüksek yoğunluklu interval antrenmanın fizyolojik adaptasyonları
Physiological adaptations to low‐volume, high‐intensity interval training in health and disease
- 1.715atıf
- Q1SCImago
- 2012yıl
Kısa özet
Düşük hacimli yüksek yoğunluklu interval antrenman (HIT), önemli ölçüde daha az zaman taahhüdü ve egzersiz hacmine rağmen, orta yoğunlukta sürekli antrenmanla karşılaştırılabilir fizyolojik adaptasyonlar sağlayabilir.
Yapay zekâ ile başlık ve abstract'tan üretildi; tam metin okunmaz.
ÇıkarımlarUygulamada
Ana noktalarUygulamada
Makaleye SorUygulamada
Devamı Pofolia uygulamasında
Çıkarımlar, ana noktalar ve makaleye soru sorma; ilgi alanına göre her gün yeni özetler. Ücretsiz.
Web'de giriş yaparak açAlan: Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp
Complementary and alternative medicineMedicine