Revista Brasileira de Medicina do Esporte· 2023
Fiziksel Antrenman Kolej Futbolunda Sakatlıkları Azaltıyor
APPLICATION OF PHYSICAL TRAINING IN COLLEGE SOCCER REHABILITATION
- 1atıf
- 2023yıl
Kısa özet
8 haftalık fiziksel rehabilitasyon antrenman programı, kontrol grubuna kıyasla kolej futbolcularında egzersiz kapasitesini önemli ölçüde artırdı ve spor yaralanması oranlarını düşürdü.
Yapay zekâ ile başlık ve abstract'tan üretildi; tam metin okunmaz.
Ana noktalar
- 8 haftalık fiziksel rehabilitasyon antrenmanı, kolej futbolcularında egzersiz kapasitesini artırdı.
- Rehabilitasyon uygulanan deney grubunda spor yaralanmalarının oranı daha düşüktü.
- Kontrol grubuna herhangi bir müdahale uygulanmadı.
- Fiziksel rehabilitasyon, fiziksel hareketliliği etkili bir şekilde artırır ve sakatlık riskini azaltır.
Yapay zekâ ile başlık ve abstract'tan üretildi; tam metin okunmaz.
Özet (abstract)
ABSTRACT Introduction Soccer is a sport with strong rivalry, and participants are prone to various sports injuries in the sporting process. Preventing sports injuries during soccer training is an issue to be considered. Objective Explore the effect of physical rehabilitation training on preventing sports injuries during college soccer training. Methods 120 athletes who participated in optional soccer courses were divided into control group and experimental group. The experimental group underwent intervention with 8 weeks of rehabilitative physical training, while the control group did not adopt any interventional measures. Results After 8 weeks of physical rehabilitative training, the exercise capacity of the athletes in the experimental group was significantly higher than that of the control group who had no rehabilitative training, and the proportion of sports injuries was lower than that of the control group. Conclusion 8 weeks of physical rehabilitation training can effectively improve the physical mobility ability of soccer players and reduce the veiled danger of injury. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment outcomes.
Yazarların özeti; kaynağından alınmıştır. Revista Brasileira de Medicina do Esporte, 2023 · DOI ↗
Ücretsiz hesapla devam et
Makaleye Sor ile bu makaleye günde 3 soru ücretsiz; makaleyi kaydet, kaynakçasını al, ilgi alanına göre her gün yeni özetler. Çıkarımlar Premium.
Web'de ücretsiz devam etGoogle ya da Apple hesabınla giriş; kart istemez. Bu makaleye geri dönersin.
Telefonda:
Alan: Rehabilitasyon
RehabilitationMedicine